Receitas Coringas

Através de apenas 3 receitas você vai garantir mais de 20 tipos de vegetais diferentes na sua alimentação. Sua saúde agradece!!

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23 students learning this Created on 14-11-2024 Language: Portuguese

What you will learn

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Description

A variedade de vegetais é um dos aspectos mais importantes de uma alimentação saudável. Mas eu percebi que meus alunos do Método MMEV - Mudando Meu Estilo de Vida, tinham bastante dificuldade de incorporar essa variedade na rotina. Então criei 3 receitas coringas que, juntas, possuem mais de 20 vegetais diferentes. Gravei essas 3 receitas em vídeo e esse é um dos bônus que tenho dado aos alunos do MMEV e que tem ajudado muito eles na tarefa de melhorar a qualidade da alimentação. Então resolvi disponibilizar esse curso para as pessoas que tenham interesse em adquirir um estilo de vida saudável, a um valor simbólico, mas que vai ser inteiramente doado para uma causa social.
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Camila Lersch

Vida Saudável
Camila Lersch transformou totalmente seu estilo de vida e hoje leva uma vida muito mais leve e saudável, alinhada com seus valores e com o forte propósito de ajudar o maior número de pessoas a colocar em prática uma vida mais leve e saudável em suas vidas. Camila Lersch desenvolveu o Método MMEV – Mudando Meu Estilo de Vida, baseado em ciência, na fisiologia dos hábitos, em conhecimentos milenares sobre saúde e na sua própria transformação de vida e hoje ajuda pessoas que desejam essa transformação a colocarem isso em prática.
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26/12/2019  Kevin Rodrigo  
Muy bueno!

04/11/2019  Walter Queiroz  
Educational and motivational to make healthy dishes!